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一、对儿童进行身体加强锻炼、增强儿童自身体质、提高孩子的免疫力,强身健体是每一个人都知道的,但都缺少实际行动,在这里建议白癜风患者多多参加体育锻炼,增强体质,只有拥有一个强健的身体才能远离各种疾病。儿童正处在长身体的阶段,所需的各种营养物质大多来自食物,因而,养成良好的饮食习惯,是健康成长的。
二、家长还可以让自己的孩子加强自身修养、并且保持平稳的心绪,我们都是从学生时代走过来的,知道学习有多么繁重。诱发儿童白癜风的发病原因之一就是学习给孩子带来很大的压力,同时面对生理、心理方面的变化,也会产生无法克制的压力。儿童应对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪,适当会给自己减压。
三、让孩子尽可能避免环境及食品污染对身体的损害,这样能够减少自呼吸道进入的有害物质,不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动。避免接触某些有害的酚类化学物质,如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物,某些合成橡胶制成的凉鞋。减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品。
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